The speech

Loslassen meiner Maske, Herausforderungen willkommen heißen und keine Angst mehr haben

 

Was tust du, wenn das einzige Gefühl, das du jemals gekannt hast, Angst ist?

 

Ich wusste nie, wie es sich anfühlt, einfach spazieren zu gehen, die frische Luft der Natur einzuatmen, ohne diese Stimmen in meinem Kopf zu hören:

 

Sie schauen dich an.

 

Was auch immer deine Angst ist …

nur du kennst sie wirklich.

 

Aber für mich war meine größte Angst, von meiner Familie getrennt zu werden.

 

Ich lief immer mit gesenktem Kopf …

 

Wie konnte ich von einer besseren Zukunft träumen, wenn ich nicht einmal in den Himmel schaute?

 

Depressionen, Paranoia, Angst,

Ich fühlte mich abgeschnitten von der Welt,

Ich schlief schlecht,

Mein Herz raste,

Doch ich hatte das Gefühl, keine Luft zu bekommen.

Meine Angst war überwältigend.

 

Langsam lernte ich, eine Maske zu tragen. Ich wurde zu jemandem, der ich nicht war.

 

Mit dieser Maske schottete ich mich von allen ab.

Aber dabei verlor ich fast meine Gefühle völlig.

 

Man sagt, dass Schweigen eine mächtige Waffe ist, aber für mich war es zerstörerisch.

Meine Depression war so tief, dass ich nur noch negativ mit mir selbst sprach …

und das zerstörte mich.

 

Genau wie so viele Menschen hier hatte ich meine Kämpfe und sehnte mich nach Zugehörigkeit.

 

Ich hatte Glück an dem Tag, als ich Monika Golling traf.

Als ich ihr von meinen Problemen erzählte, sah ich meinen eigenen Schmerz und meine eigenen Gefühle in ihren Augen.

Sie hörte zu, und es war, als wüsste sie genau, was zu tun war.

 

In diesem Moment fühlte ich zum ersten Mal seit langer Zeit etwas.

 

Monika stellte mich Solinetz vor, und dort wurde ich Teil einer Gruppe, die sich um Kinder kümmerte.

Und Kinder sind … liebevoll, fröhlich, kreativ, sanft – und sie urteilen nicht.

Alles begann sich zu verändern.

 

Solinetz wurde mein Zuhause.

Zuerst behielt ich meine Maske auf,

weil ich so oft umgezogen war, dass ich nicht glaubte, dass es diesmal anders sein würde.

 

Ich blieb in meiner kleinen Blase, ließ niemanden hinein.

Aber irgendwann musste ich mich öffnen.

Ich musste teilen,

mich mit anderen austauschen,

ihre Ideen hören

und sie hörten meine Ideen .

 

Ich sagte mir, dass ich noch nicht bereit für diese Veränderung war.

Ich hatte Angst, meine Maske fallen zu lassen.

Aber dann begann ich, mich an den Aktivitäten von Solinetz zu beteiligen.

 

Ich begann, mich gut zu fühlen.

Ich nahm am Kombi-Projekt teil, wo Asylsuchende mit Schweizer:innen aus Zürich zusammengebracht werden, um Freundschaften zu schließen.

Zusammen kann man eigene Aktivitäten gestalten und sich als Teil der Gemeinschaft fühlen.

 

Ich hielt Kontakt mit Hanna Gerig, einer der Organisatorinnen,

und fand weitere Aktivist:innen beim Kochen.

 

Langsam hob sich mein Kopf,

und schließlich schaute ich zum ersten Mal seit langer Zeit in den Himmel.

 

Ich entdeckte meine Leidenschaft für das Kochen.

Bei Solinetz konnte ich etwas für andere Menschen schaffen – und sie schätzten es.

Letztes Jahr durfte ich für 30 Kinder und 4 Erwachsene beim Musikfestival in Stauffacher kochen – dank Sasha.

 

Ich hatte immer Angst, wie die Menschen mich ansehen.

Aber Solinetz gab mir ein Gefühl der Zugehörigkeit.

 

Sie schauten mich nicht an, um zu urteilen.

Sie warteten nicht darauf, dass ich versage.

Sie schauten mich mit Freundlichkeit und Dankbarkeit an.

 

Und in diesem Moment erkannte ich, dass ich mich öffnen konnte.

 

Als ich meine Maske losließ, ließ ich auch meine Angst los.

 

Durch Solinetz fand ich meine Stimme wieder.

Ich gewann neues Selbstbewusstsein, weil ich nicht mehr allein war.

Ich ging mit erhobenem Kopf,

mein Blut floss frei durch meine Adern.

 

Natürlich hat mich Solinetz auch gut beschäftigt. lol

Und genau das liebe ich daran!

 

Ich lerne immer noch Deutsch – montags und donnerstags.

Dienstags gehe ich zur Theatergruppe von Malaika.

Mittwochs betreue ich Kinder in einer anderen deutschen Schule in der Kirche Fluntern.

Freitags bin ich mit Kindern in Stauffacher.

 

Ich bin eine fleißige Biene ,

und ich genieße jeden Moment davon.

 

Denn ich treffe immer wieder neue Menschen,

verschiedene Kulturen,

verschiedene Sprachen,

verschiedenes Essen.

Aber eines verbindet uns alle: Solinetz.

 

Solinetz ist eine Organisation, die sich für Geflüchtete und Migrant:innen einsetzt, damit sie sich in der Schweiz zuhause fühlen.

 

Für mich war Solinetz mehr als nur ein Unterstützungsnetzwerk.

Es wurde meine Familie.

Es gab mir die Chance zu wachsen, zu lernen und wirklich dazuzugehören.

 

                                                Ana Carlos